So funktioniert es
Aufbau, Ablauf und Übungen im Überblick
Diese Seite beschreibt, wie eine Session abläuft, welche Materialien genutzt werden und wie die abschließende Übung entsteht.
Format
Online, in kleinen Gruppen, ohne Vorwissen
Jede Session findet live als Videokonferenz statt und dauert rund 70 bis 80 Minuten. Die Gruppengröße ist bewusst überschaubar gehalten, damit Austausch möglich bleibt.
Technik
Ein Gerät mit Kamera, Mikrofon und stabiler Internetverbindung genügt. Der Zugangslink wird vorab per E-Mail versendet.
Gruppengröße
Die Teilnehmerzahl je Session ist begrenzt, damit auch Rückfragen und kurze Austauschrunden Platz finden.
Material
Zu jedem Modul gibt es eine kurze schriftliche Zusammenfassung sowie die Übungsanleitung zum Nachlesen.
Rhythmus
Die Module bauen inhaltlich aufeinander auf, lassen sich aber auch unabhängig voneinander besuchen.
Innerhalb einer Session
Vier feste Abschnitte, wiederkehrend in jedem Modul
Der Aufbau bleibt über die gesamte Reihe hinweg gleich, damit sich die Teilnehmenden schnell orientieren können und der Fokus auf den Inhalten liegt statt auf wechselnden Abläufen.
Von der Einordnung bis zur Übung
Auf eine kurze inhaltliche Einordnung folgt der fachliche Input, danach der offene Austausch und zum Abschluss die konkrete Übung samt kurzer Erläuterung, wie sie sich im Alltag anwenden lässt.
Die Übung
Warum jede Session mit einer Übung endet
Theoretisches Wissen über emotionale Kaufauslöser verändert selten allein das eigene Verhalten. Deshalb schließt jede Session mit einer kleinen, klar umrissenen Übung, die sich in den folgenden Tagen ausprobieren lässt.
Kurz
Die Übung passt in wenige Minuten am Tag und benötigt keine zusätzliche Vorbereitung.
Beobachtend
Im Mittelpunkt steht das Wahrnehmen eines Moments, nicht das sofortige Verändern von Verhalten.
Wiederholbar
Die Übung lässt sich mehrfach anwenden und bei Bedarf an die eigene Situation anpassen.
Noch Fragen zum Ablauf?
In den häufigen Fragen sind weitere Details zu Anmeldung, Technik und Inhalten zusammengefasst.
Häufige Fragen ansehen